Ihre Mitarbeiter sind Ihnen wichtig? Sehr gut. Die Kosten, oder eigentlich der Schaden, die Unternehmen und Krankenkassen durch Arbeitsausfall entstehen, sind enorm und wie wichtig zufriedene und gesunde Mitarbeiter sind, haben die meisten Unternehmen begriffen. Was gut für den Mitarbeiter ist, ist auch gut für das Unternehmen. Auch Vater Staat hat das erkannt und räumt Read more about für Unternehmen[…]

Krafttraining mit Jugendlichen? Das hört sich für viele erstmal abschreckend an. Lange galt Krafttraining als ungesund für Kinder und Jugendliche, aber diese Zeiten sind vorbei. Die Wissenschaft zeigt, wie wichtig es ist, dass der Nachwuchs auch kraftorientierte Fähigkeiten entwickelt, denn wer würde einem Baby verwehren zu versuchen aufzustehen oder einem Kind verbieten auf einen Baum Read more about für Vereine und Schulen[…]

Kinder können nicht still sitzen, Kinder brauchen Bewegung! Was jedem Erwachsenen, der mal kurz seine Ruhe haben möchte, auf die Nerven geht ist leider bitter nötig: Spielende, tobende Kinder, die lachen und Spaß an körperlicher Aktivität haben. Immer mehr Gründe führen zu sinkender Aktivität der Kinder und daran tragen sie oftmals garnicht selber Schuld. Geschlossene Read more about für Jugendliche[…]

Unser Alltag wird immer passiver und unsere tägliche Beschäftigung immer belastungsärmer, sagt sogar die WHO. Statt zu tragen, zu schieben oder zu ziehen bedienen wir Maschinen und das menschliche Eingreifen beschränkt sich auf Verwaltungstätigkeiten, wenn der Beruf nicht sowieso schon hauptsächlich an einem Schreibtisch oder in einem Auto stattfindet. So finden Tätigkeiten, die früher unseren Read more about für Erwachsene[…]